Nervové přenašeče: serotonin vs. dopamin Nervové přenašeče, známé také jako neurotransmitery, jsou chemikálie, které přenášejí signály mezi nervovými buňkami v mozku a celém nervovém systému. Dva z nejdůležitějších neurotransmiterů, které hrají klíčovou roli v procesu regulace nálady a energetických úrovní, jsou serotonin a dopamin. Serotonin je neurotransmiter, který je často spojován s pocity pohody a … Pokračování textu Jak se bránit únavě pomocí stravy při výkonu delším než 90 minut?